Reattività a rimbalzo. 1 con la palla sotto canestro batte la palla al tabellone e prende il rimbalzo. Lavoriamo una volta per il rimbalzo offensivo ed una volta per quello difensivo: rimbalzo e conversione a canestro, ulteriore rimbalzo, passaggio al compagno in lunetta, tiro e continuità (rimb. off.). Rimbalzo, far uscire la palla in angolo, ricezione di ritorno in area, tiro da sotto (rimb. dif.). Variante: extra-pass in lunetta.

LE LETTURE
Si possono formulare proposte per esercitare il palleggio contestualizzandolo ad una lettura di una situazione sia pure parziale; ad esempio, nell’esercizio illustrato nel diagramma 9, i giocatori a coppie, tutti con palla, partono in palleggio da metà campo verso il cono posizionato sul proprio lato; chi arriva per primo sceglie il tipo di conclusione a canestro, il secondo si adegua. Pertanto, ad un vantaggio temporale conseguente ad un’accelerazione (palleggio veloce/spinto) corrisponde la precedenza nella scelta della conclusione a canestro.

USCITA E TIRO: Partenza da sotto canestro con la palla (smile); uscita rapida in palleggio fuori dalla linea dei 3 punti (nelle 5 posizioni) e tiro rapido. (questo esercizio rispecchia la classica azione di 3x3 dove una volta subito canestro o recuperata palla bisogna uscire dalla linea dei 2 punti per poter attaccare e si hanno solo 12 sec a disposizione).