5 attaccanti senza difesa nella posizione tre esterni due interni. Il giocatore con la palla passa a uno dei giocatori in ala dopo che sono stati portati due blocchi sugli uomini senza palla. Dopo tre passaggi, uno dei giocatori tira e si segue a rimbalzo offensivo pe concludere con un canestro.

Giocatori su due file, sull'ala e nell'angolo opposto. Il primo giocatore nella fila d'angolo è senza palla, finge di aprirsi in ala e poi fa un cambio di direzione verso canestro, riceve un passaggio e tira da sotto.

Disposizione: tutti i giocatori con palla divisi ai due canestri.
Obiettivo: progressione didattica per costruzione tiro.
Descrizione: il giocatore esegue un
tiro tenendo la palla con la sola mano forte in posizione corretta
(cameriere); poi tenendo la palla
anche con la seconda mano; poi
esegue un tiro da fermo dal palleggio;