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NUOVA PAGINA e nuovi esercizi nella sezione PREPARAZIONE FISICA
Nella sezione PREPARAZIONE FISICA inserita una nuova pagina con esercizi di FORZA illustrati con delle foto a cura del nostro esperto prof. Marco Sist. Vai alla pagina

Inoltre inserite alcune dispense del prof. Paolo Salvaggi, Prep. Fisico F.i.p. Lazio. Vai alla pagina