Ritorno al gioco-base e verifica del lavoro svolto
E’ importante ritornare al gioco-base e verificare se gli errori che erano stati commessi precedentemente sono diminuiti e la capacità di prestazione è migliorata.
Il terzo giorno ottimo lavoro “Dal Minibasket al basket giovanile” con ragazzi di 12 anni: lavoro sui fondamentali individuali e sulle situazioni di sovrannumero e sottonumero.

Sessione pratica

Il far giocare a pallacanestro a 11-12 anni, il maggior numero di ragazzi e il creare atteggiamenti positivi verso la pratica e lo sviluppo di allenarsi in modo regolare, richiede una metodologia di insegnamento che coinvolga il giovane giocatore, che lo incuriosisca continuamente con esercizi e giochi interessanti, emozionanti: tutto ciò stimola l'iniziativa personale, l’autonomia e la creatività.

Cosa sono gli esercizi semplificati?
Gli esercizi semplificati sono esercizi da svolgersi sotto forma di gioco-base; ogni gioco-base è pensato in funzione di uno scopo preciso da raggiungere. I giochi semplificati sono così definiti per:

• il numero ridotto di giocatori che vi partecipano;
• il terreno di gioco ridotto;
• le regole di gioco semplificate;
• perché le complesse azioni del basket sono ridotte ad una fase rappresentativa di situazioni e combinazioni di gioco, senza cambiare mai l'essenza del gioco della pallacanestro;
• i ridotti compiti motori assegnati ai bambini e ai ragazzi.

Esercizi semplificati:

1. 1 c 1 con la palla a tutto campo (con e senza appoggio).
2. 1 c 1 a tutto campo senza palla (con appoggio con la palla).
3. 1 c 1 in spazi più ristretti (con o senza appoggio).
4. 2 c 1 a tutto campo e in spazi più ristretti.
5. 2 c 1 a tutto campo: chi realizza canestro gioca 1 c 1 nel ritorno.
6. 2 c 1 solo a passaggi o con palleggi e passaggi a tutto campo.
7. 2 c 2 a tutto campo con conclusione a canestro.
8. 2 c 2 a un canestro (continuità).
9. 2 c 2 con l'obbligo di giocare 1 c 1 e se non è possibile, passare la palla al compagno e giocare con lui.
10. 2 c 2 con l'obbligo di effettuare 3 passaggi di seguito, prima di concludere a canestro.
11. 2 c 2 in spazi ristretti (a tempo).
12. 3 c 1 a tutto campo con conclusione a canestro (continuità).
13. 3 c 1 in spazi ristretti.
14. 3 c 2 a tutto campo nell'andata, continuità 2 c 3 nel ritorno.
15. 3 c 3 a tutto campo, partendo dal salto a 2 a metà campo.
16. 3 c 3 in forma libera in spazi ristretti.
17. 3 c 3 a un canestro: ci si dispone in campo come si vuole, l'importante è che dopo ogni passaggio chi ha passato la palla deve muoversi (occupare uno spazio libero, seguire, cambiare chiamando il compagno con cui si vuole cambiare di posto, etc.).
18. Disegnare a terra con il gesso tre numeri fuori dall’area (1-2-3) e far partire i bambini da fondo campo.

Fasi di gioco (da ripetere ogni volta):

1. A passa a B o a C e va a occupare uno spazio (o 1 o 2 o 3), B passa a C o ad A, di seguito fino a quando non si hanno i 3 giocatori disposti nelle tre posizioni (1-2-3) e conclusione a canestro;
2. A passa a B o a C e va a occupare uno spazio (o 1 o 2 o 3), idem come sopra e contemporaneamente entra un difensore (D) e conclusione a canestro;
3. A passa a B o a C e va a occupare uno spazio (o 1 o 2 o 3), idem come sopra e contemporaneamente entrano due difensori (D e F) e conclusione a canestro;
4. Come sopra, fino ad avere 3 giocatori in attacco e 3 difensori e conclusione a canestro.

In queste fasi di gioco (di sovrannumero e sottonumero) è importante decidere velocemente cosa fare: penetrare a canestro in palleggio, tirare o passare la palla a chi si è smarcato o giocare con lui in dai e vai e se i difensori intercettano la palla, si gioca in continuità verso l’altro canestro.

1.  Un giocatore sotto canestro (difensore) e altri due o tre posizionati fuori dall'area di tiro libero, in possesso di palla, che cercano di concludere a canestro (in entrata, con arresto e tiro, con arresto, un passo e tiro). Il difensore cerca di impedire facili conclusioni a canestro, si sposta rapidamente, cercando di contrastare gli attaccanti (senza commettere fallo); tutti a rimbalzo e chi rimane senza palla va in difesa e l'esercizio continua.
2. Lo stesso esercizio prima con due e poi con tre difensori.
3. Esercizio con tre giocatori: 1 corre e va a toccare il pallone di 2, cambia di direzione velocemente e va a difendere su 3, che deve concludere a canestro.
4. 3 c 3 a tutto campo, partendo dai due cerchi delle aree, con palla lanciata dall'Istruttore, fino ad arrivare all'inizio della partita vera e propria, con salto della palla a due a metà campo, con regole da insegnare in progressione utilizzando il gioco dei "5 passaggi":

• all'inizio non si può palleggiare;
• successivamente si può palleggiare e passare
• poi si può palleggiare, passare e tirare
• infine, inizio vero e proprio della partita e gioco a tutto campo: tutti devono toccare la palla prima di concludere, poi ogni attaccante ha a disposizione solo un determinato numero di palleggi, poi gioco libero senza l'obbligo dei passaggi;
• ogni volta che si è in attacco si deve giocare 1 c 1 e se non si conclude a canestro si deve passare la palla e giocare con il compagno.

Considerazioni finali
I bambini maltesi devono:

• lavorare molto sullo sviluppo delle capacità motorie (poca forza negli arti superiori, non corrono bene, poco equilibrio);
• migliorare i fondamentali individuali (specialmente il tiro e il passaggio);
• occupare gli spazi;
• decidere e fare in tempi brevi le scelte da effettuare durante il gioco.

Il Minibasket a Malta inizia a 8-9 anni e prima a scuola si lavora poco dal punto di vista delle capacità motorie e questo incide molto per il periodo successivo. 
A Malta non esiste un Torneo Nazionale di Minibasket, la Federazione organizza molti tornei e purtroppo, come in tutto il mondo, gli Istruttori vogliono vincere e preparano schemi di gioco, difese a zona, etc. Non educano le capacità motorie, correggono poco e tutto ciò incide notevolmente sulla capacità di gioco.
Ho presentato al Presidente un progetto da attuare a Malta dal titolo “I giochi con la palla e il gioco-sport Minibasket”, strumento utile per gli Insegnanti maltesi della Scuola Primaria, dove un esperto di attività motoria e Minibasket proporrà durante le ore curricolari attività di gioco con la palla, giochi e…..il Minibasket!

Prof. Maurizio Mondoni