A cura di Coach Umberto Fanciullo. Obiettivi: Attacco in campo aperto – Difesa a tutto campo – Bilanciamento Difensivo – 1c1 a metà campo.

Giocatori disposti come da diagramma:

- due file a fondo campo quella degli attaccanti  con palla e  quella dei difensori senza

- una fila  sulla tacca della rimessa opposta. 

- due appoggi (che possono essere anche giocatori) sul prolungamento del tiro libero e a metà campo.