Disposizione: 1 fila di giocatori con palla in angolo per ogni canestro.

Obiettivo: palleggio, conclusione.

Descrizione: il giocatore esegue tre cambi di mano per arrivare a metà campo, poi tre palleggi in avanti e tre palleggi in arretramento, poi percorre l’intera linea di metà campo; arrivato sulla linea laterale esegue una virata, infine esegue un ultimo cambio di mano all’altezza del tiro libero, tirando con una conclusione a scelta dell’allenatore (terzo tempo, arresto di potenza, arresto rovescio, secondo tempo, secondo tempo rovesciato ecc.).