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Le lavagnette BasketCoach sono tornate. Personalizza la tua lavagnetta nei colori, logo, nome allenatore e nome della squadra. Scegli il retro che preferisci, con molla porta blocco o senza. La...
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Creare piani di allenamento scaricabili e stampabili Costruirsi un database personale, da salvare, condividere ed implementare con colleghi e assistenti. Massima personalizzazione dei diagrammi con...
Tecnica e Tattica
2c2 + C - RUOTARE SULL’ALA Come nell’esercizio precedente ab-biamo una coppia attacco-difesa in ala, inseriamo un difensore in area (che difende come riferimento sul coach in angolo) ed...
 
 
T&T News
La pallacanestro si basa essenzialmente sui fondamentali individuali, poiché, se è vero che è un gioco di squadra dove il movimento coordinato dei giocatori in campo è...
 
ESERCITAZIONI SULLA TRANSIZIONE DIFENSIVA Esercizio n. 1 Nell’esercizio 1 (Diagrammi 14-14bis-14c) possiamo osservare i giocatori disposti con una coppia nell’angolo di metà...
 
Prima di vedere alcune esercitazioni vi presenterò quello che a mio avviso può essere una progressione concettuale relativa alla transizione difensiva dall’Under 13 alla prima...
Quando parliamo di transizione difensiva non possiamo fare a meno di constatare come in merito a questo argomento si reperisca poco materiale, ma soprattutto notiamo quanto venga affrontato...
Tutti gli esercizi di uscita e tiro posso essere eseguiti anche con difensore attivo/passivo e con handicap di partenza per la difesa (ex. Partenza di schiena, da sdraiati o seduti ecc.)
Il 3x3 nasce dalla pallacanestro 5vs5, per questo l’importanza dei fondamentali è rilevante e gli esercizi tradizionali possono essere sicuramente funzionali, ma il gioco del 3x3 si...
BCK News
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La pallacanestro è, dal punto di vista fisiologico, uno sport misto, in quanto, il suo modello energetico si avvale di processi aerobici ed anaerobici; dal punto di vista tecnico è uno sport aciclico in quanto i movimenti non si ripetono sempre...
 
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21 gennaio 2021 Protocollo delle modalità di svolgimento degli allenamenti delle Competizioni di Pallacanestro di preminente interesse Nazionale Destinatari: tutti i Campionati seniores regionali e tutti i Campionati giovanili regionali di...
 
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Il 2021 per gli amanti del basket si apre con una grossa novità, una collaborazione tra due delle realtà più in vista nella erogazione di servizi per chi vive questo sport sia da appassionato che da professionista: BASKETMANIA e BASKETCOACH.NET...
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