0029 - Collaborazioni Offensive - Andrea Capobianco - P.3

ESERCIZIO: 1 passa all'appoggio, 2 o 3. Quando C metterà fuori una mano X1 deve toccarla (si sbilancerà) ed 1 potrà tagliare. Ad un primo livello di insegnamento metto la mano fuori più lontana per dare più tempo all'attaccante. Il coach deve aiutare l'apprendimento dell'attaccante.

 

ESERCIZIO: stesso esercizio di sopra, con 1 che tiene il palleggio vivo, quando C mette fuori la mano ed X1 si sbilancia, 1 potrà passare e tagliare. Cosa insegno? Palleggio, passaggio, entrare.

 


Clicca per continuare la lettura ...




Prova il Basketball PlayBook di Basketcoach.net per disegnare i tuoi  schemi ed esercizi di pallacanestro - Software per allenatori di pallacanestro