0034 - La difesa a uomo per la categoria U15 - Stefano Bizzozi. Parte 3

La posizione difensiva e' fondamentale. Tutti gli altri tipi di difesa, ad esempio sul Pick and Roll, prevedono solo un movimento difensivo, quello di recupero. Quindi, spostandoci con la palla, saremo pronti a stare di aiuto su qualunque taglio o penetrazione in area. Stare sulla linea di passaggio costringe l'attacco a fare un passaggio lob (lento) che ci permettera' di recuperare.

 

ESERCIZIO N. 13
Si ribalta la palla in angolo, due-tre volte e poi si gioca 1 contro 1. L'attacco lavora su un quarto di campo facendo movimenti lunghi.


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