0087 - 5 fuori

Presentiamo una sintesi graduale di un movimento di attacco 5-fuori per settore giovanile. L’essenza del movimento e’ “passare e poi muoversi”. Ecco i vari punti:

  1. penetrazione in palleggio
  2. taglio a canestro
  3. taglio backdoor
  4. attacco in palleggio
  5. blocco in allontanamento
  6. blocco sulla palla
  7. palla consegnata
  8. Posizione in area

I giocatori sono spaziati fuori dell’arco dei 3 punti con palla al centro in posizione di punta, due ali e due angoli (o mezzo angolo, a meta’ strada tra il canestro e la linea laterale).

I giocatori sono generalmente intercambiabili dopo il primo passaggio. Quando si riceve la palla bisogna stare bassi a gambe piegate in posizione di triplice minaccia e “leggere” la situazione per un’instante prima di giocare.
 

L’attacco con il post esterno può iniziare con un contropiede tradizionale dove 2 e 3 corrono larghi e 5 (o il primo lungo) corre verso il ferro.

Due giocatori dovrebbero essere designati a fare le rimesse e recuperare rapidamente la palla dopo un canestro degli avversari, per es. 4 ed 1. Posso alternarsi i ruoli.

Un altro modo per utilizzare la posizione di “play” (con i giocatori giusti) e’ quella che ogni rimbalzista può portare avanti la palla, 1 andrà ad occupare una posizione libera.

Altra variante: 1, 2 e 3 possono portare avanti la palla se prendono un rimbalzo difensivo, mentre 4 e 5 faranno apertura ad 1.


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