0009 - Recupero ed organizzazione difensiva e offensiva 4c4c4
Obiettivo: Recupero rapido della difesa, parlare in difesa, organizzazione offensiva, fermare una conclusione veloce, concludere prima del recupero difensivo. Ottimo come condizionamento.
2 quartetti giocano su una metà campo (si può utilizzare anche 3c3c3 o 5c5c5) mentre il terzo si trova a fondo campo sotto l’altro canestro. (Diag. 1)

Clicca per continuare la lettura ...