Esercitazione difesnsiva 1 contro 2 a cura di coach Umberto Fanciullo.
Lavoro di inferiorità numerica ( due attaccanti e un difensore)
L’idea di chiamarlo così è per differenziare l’aspetto difensivo che è quello che a noi più interessa, chiaramente è utilizzabile anche per allenare l’attacco in situazioni di vantaggio.
Regole difensive:
-Non sbilanciarsi attaccando esclusivamente la palla.
- Ritardare l’azione dell’attacco con finte difensive per favorire poi l’eventuale aiuto o recupero dei compagni di squadra.
- Difendere con decisione il giocatore con la palla quando questi cercherà di andare a canestro.
Giocatori disposti come da diagramma.
Due file di giocatori una sulla linea di fondo e una a metà campo sullo stesso lato.
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