Presentiamo una sintesi graduale di un movimento di attacco 5-fuori per settore giovanile. L’essenza del movimento e’ “passare e poi muoversi”. Ecco i vari punti:
penetrazione in palleggio
taglio a canestro
taglio backdoor
attacco in palleggio
blocco in allontanamento
blocco sulla palla
palla consegnata
Posizione in area
I giocatori sono spaziati fuori dell’arco dei 3 punti con palla al centro in posizione di punta, due ali e due angoli (o mezzo angolo, a meta’ strada tra il canestro e la linea laterale).
I giocatori sono generalmente intercambiabili dopo il primo passaggio. Quando si riceve la palla bisogna stare bassi a gambe piegate in posizione di triplice minaccia e “leggere” la situazione per un’instante prima di giocare.
L’attacco con il post esterno può iniziare con un contropiede tradizionale dove 2 e 3 corrono larghi e 5 (o il primo lungo) corre verso il ferro.
Due giocatori dovrebbero essere designati a fare le rimesse e recuperare rapidamente la palla dopo un canestro degli avversari, per es. 4 ed 1. Posso alternarsi i ruoli.
Un altro modo per utilizzare la posizione di “play” (con i giocatori giusti) e’ quella che ogni rimbalzista può portare avanti la palla, 1 andrà ad occupare una posizione libera.
Altra variante: 1, 2 e 3 possono portare avanti la palla se prendono un rimbalzo difensivo, mentre 4 e 5 faranno apertura ad 1.
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