Costruzione difesa Switch PNR laterale
Accesso: Associato
Autore: Pardini Gabriele 
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Voto: 4.85.0
Totali diagrammi: 8
Diagramma
1
ATTIVAZIONE :
1) Liberi su meta' o tutto campo correre, al segnale:
a) cambiare direzione;
b) cambiare velocita' e direzione;
c) footwork;
d) 2 scivolamenti + corsa;
e) cambio di senso.
1) Liberi su meta' o tutto campo correre, al segnale:
a) cambiare direzione;
b) cambiare velocita' e direzione;
c) footwork;
d) 2 scivolamenti + corsa;
e) cambio di senso.