Esercizi di passaggio p.5
Accesso: Premium
Autore: Cikic Dejan

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Voto: 4.05.0
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Diagramma
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Quattro giocatori nelle posizioni perimetrali. Tutti e quattro fanno un palleggio a destra (oppure a sinistra) e passano al giocatore nella fila successiva. Il passante si sposta quindi nella fila a cui ha passato. L’esercizio viene eseguito in continuità.
Disponibile da lunedi 7/9/2026.