Esercizi a tutto campo per il palleggio
Accesso:  Premium
Autore:  Basketcoach.net
Visualizzazioni: 47
Voto: 4.55.0
Totali diagrammi: 6
Diagramma 1
Palleggiare con cambi di direzione e cambio di mano. Sul lato sinistro del campo, cambio di mano sono sul gomito della linea di tiro libero, sulla fila di metà campo e sull'altra linea di tiro libero e si conclude con un tiro a canestro. Sul lato destro, cambio di mano sono più vicini e sono in numero maggiore. Alla fine, c’è sempre un tiro a canestro. Usiamo cambio di mano frontale, tra le gambe, dietro la schiena e giro in palleggio.

Per accedere al contenuto completo devi essere un utente 'Premium'.

 

Login Effettua il login se sei un utente 'Premium'
 
Associati Diventa un utente 'Premium' per accedere al contenuto
Torna alla ricerca