Di seguito quattro esercizi per sviluppare la mentalita' al contropiede.
ESERCIZIO 1 - Attacco al pressing Giocatori disposti come da diagramma. 1 fa rimessa verso 2, 2 a 3, 4 viene incontro alla palla centralmente per ricevere, 5 corre verso canestro per ricevere un passaggio lungo da 4 e concludere.
Dopo il passaggio rimpiazzo il compagno a cui ho passato.
5, dopo il tiro, recupera la palla e torna in fila 1.
ESERCIZIO 2 - Andata diagonali (treccia), ritorno contropiede All'andata andiamo a tirare facendo passaggi in diagonale (la treccia), al ritorno facciamo contropiede solo con passaggi.
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