Obiettivo: Recupero rapido della difesa, parlare in difesa, organizzazione offensiva, fermare una conclusione veloce, concludere prima del recupero difensivo. Ottimo come condizionamento.
2 quartetti giocano su una met� campo (si pu� utilizzare anche 3c3c3 o 5c5c5) mentre il terzo si trova a fondo campo sotto l�altro canestro. (Diag. 1)
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