0009 - Programmazione annuale categoria under 13
Per poter fare una programmazione pi¨ precisa sarebbe importante sapere il livello del gruppo U13 da allenare.

Genericamente si parla sempre di fondamentali e molto spesso si cade nell'errore di lavorare analiticamente solo su quei movimenti specifici tralasciando lo sviluppo della motricitÓ. Io partirei invece da quest'ultimo elemento, da considerare e sviluppare in ogni seduta di allenamento soprattutto in relazione a due fattori: la fase di crescita che pu˛ destabilizzare gli equilibri e l'esecuzione corretta dei movimenti per cui abbiamo sempre bisogno di riadattare il movimento su strutture diverse, ma soprattutto perchŔ le abilitÓ tecniche altro non sono che combinazioni di movimenti semplici per cui sempre da li si deve partire per risolvere il problema.


PrioritÓ:

- Tantissimo lavoro sul tiro

- Tantissimo lavoro sulla motricitÓ difensiva (che Ŕ molto particolare
perchŔ si svolge all'indietro)

- Tantissimo lavoro di 1c1 con e senza palla - offensivo e difensivo con regole molto semplici

- Evidenziare le responsabilitÓ individuali in difesa: sulla palla e vicino anticipo), NON fare il lato debole (accennarlo ma concetto di aiuto generico)

- Molti esercizi e giochi a tutto campo di conversione ATT/DIF e viceversa

- Contropiede semplice

- Molto lavoro sulla rapiditÓ di piedi e mani

- FARE MOLTE PARTITE, FAR GIOCARE TUTTI


Altro punto importante Ŕ la metodologia di insegnamento che deve non deve essere stravolta, preoccupandoci che tutti facciano esperienze utili sia in allenamento che in partita, senza specializzare e selezionare, sono ancora troppo piccoli. Una metodologia che si preoccupa dell'esecuzione dei movimenti ma soprattutto dell'aspetto cognitivo del gioco quindi non solo esercizi a secco ma tante situazioni di 1c1 - 2c2 - 3c3 con facilitazioni per l'attacco o la difesa a seconda dell'obiettivo richiesto.


Marco Tamantini








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