0066 - Il gioco in post basso p2

La seconda parte dell'articolo 'Esercizi di tiro per il post basso'.

Descrizione:

- Continuiamo ad allontanarci progressivamente dal canestro (arriveremo fino a tirare dietro l'arco dei tre punti);
- 5 canestri da realizzare; 
- prestare attenzione ai particolari legati alla meccanica di tiro, sopratutto con riferimento al polso (frustata), all'utilizzo dei polpastrelli e alla posizione delle spalle (evitare che il giocatore le porti "indietro"); 
- da questa distanza cominceremo a curare l'utilizzo e la spinta dei piedi e delle gambe.


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