0061 - 18 esercizi per il miglioramento del tiro - P2

ESERCIZIO 7: un giocatore in posizione centrale con la palla e due giocatori in posizione di ala: 1 passa a 2 e segue per ricevere un passaggio consegnato mentre 3 corre sulla linea di tiro libero; 1 passa a 3 che tira mentre 2 corre per ostacolare.

ESERCIZIO 8: un giocatore centrale con palla, uno sotto canestro ed uno in posizione laterale lato destro: 1 palleggia sul lato, si arresta e tira mentre 2 lo spinge lateralmente; dopo il tiro 1 corre sulla linea di tiro libero per ricevere da 3, che ha preso il rimbalzo, e tirare mentre 3 ostacola; 2 va a rimbalzo.


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