0049 - Esercizi di tiro con la squadra - P.2

ESERCIZIO N. 6

Una fila centrale tutti con palla tranne il primo. Due coni all'altezza della tacca grande dell'area dei tre secondi. Il primo si muove verso il canestro e poi sceglie verso quale birillo andare. Passare dietro al birillo, ricezione e tiro. Chi tira prende il rimbalzo e si mette in fila. 

Chi passa fa la stessa cosa.

Variazioni: usare due file se ci sono molti giocatori.


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