0035 - Esercizi di tiro con Marco Tamantini

ESERCIZIO 1

3 file di attaccanti. Il giocatore con palla si sposta in palleggio nella posizione di ala, esegue un arresto e un passaggio al secondo giocatore che parte da metà campo che a sua volta dopo l'arresto ribarlta velocemente sul terzo giocatore che dall'angolo sale incontro alla palla. Ricezione e tiro oppure conclusione con palleggio-arresto e tiro. Importante il timing del movimento a tre 

ESERCIZIO 2

3 file di attaccanti. Il giocatore con palla si sposta in palleggio nella posizione di ala, esegue un arresto e un passaggio al secondo giocatore che parte da metà campo che a sua volta dopo l'arresto incrocia e parte verso il canestro. Sull'aiuto del difensore "scarica" la palla, con un passaggio in equilibrio, velocemente sul terzo giocatore che dall'angolo sale per cercare una buona linea di passaggio. Ricezione e tiro oppure conclusione con palleggio-arresto e tiro sul recupero difensivo. Importante il timing del movimento a tre

 


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