0044 - 3c2 3c3 4c3 4c4

Esercitazione a cura di Umberto Fanciullo.

Obiettivo offensivo: realizzare sfruttando la temporanea superiorità numerica.

Obiettivo difensivo: rallentare l’azione offensiva.

Giocatori divisi in due squadre da 4 giocatori disposti come da diagramma.

Un terzetto con palla al giocatore a fondo campo con palla centrale e un terzetto senza palla a fondo campo opposto. 

Un giocatore per squadra situato sulla linea laterale all’altezza del tiro libero. 


Clicca per continuare la lettura ...




Prova il Basketball PlayBook di Basketcoach.net per disegnare i tuoi  schemi ed esercizi di pallacanestro - Software per allenatori di pallacanestro