0040 - Progressione didattica sul contropiede da 1c0 al 3c3

Descrizione: 1c0; Giocatore con palla la passa al C, esegue scatto fino a centrocampo, toccando la linea ed arretra scivolando. Quando C lascia cadere la palla per terra, attaccante scatta per prenderla e corre a concludere al canestro opposto.

FOCUS: giocatore deve “catturare” la palla, aggredendola e strappandola per scattare verso il canestro.

Descrizione: 2c0; 1 esegue un tap-in a canestro, effettua l’apertura e corre per dare una linea di passaggio al compagno. 2 riceve e palleggia (mano sinistra), andando a canestro: se 1 riesce a correre davanti a lui, deve passargli la palla per una conclusione; se 1 rimane dietro a 2, quest’ultimo conclude a canestro.

FOCUS: apertura eseguita con mano interna e spalla a protezione della palla.


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