0054 - 3 contro 3 e 4 contro 4

A cura di Coach Umberto Fanciullo.

Obiettivi:

- Sviluppare le capacità di percezione, decisione ed esecuzione rispetto alla reazione .

- Velocità della reazione (offensiva e difensiva).

- Leggere e sfruttare i vantaggi con tempo limitato.

- Equilibrio per superare lo svantaggio numerico.

Giocatori disposti come da diagramma:

- Due terzetti uno di attaccanti con palla e uno di difensori.

- Due difensori sono schierati dietro al rispettivo attaccante.

 

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