0021 - 1c1 recupero lungo

 Esercizio di 1c1 a tutto campo

 Una coppia attacco-difesa a meta' campo, un uomo sotto ogni canestro, 2 file negli angoli alla destra dei canestri. Si gioca 1c1 fino al canestro segnato o al recupero della difesa (Diag. 1)


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