0002 - Difesa a uomo 5 (seconda parte)
SALTARE VERSO LA PALLA (Diag. 6)
E' importante che ogni difensore "salti verso la palla" dopo ogni passaggio per evitare che l'attaccante senza palla effettui un taglio verso canestro davanti al difensore. In questo caso x2 e x3 saltano verso la palla in posizione di anticipo sul proprio attaccante mentre x1 prende in consegna l'uomo con palla.
AIUTO DAL LATO DEBOLE - PRENDERE IL RIMBALZO (Diag. 7)

Dobbiamo insegnare ai nostri giocatori a prendere il rimbalzo quando siamo sul lato debole. Ciò significa che x2 e x4 devono avere un piede sulla linea immaginaria che separa il lato della palla dal lato debole (linea canestro-canestro) come cosa fondamentale.

Tutti i giocatori dovrebbero parlare quando si trovano sul lato debole.

Sul lato della palla il pivot basso lo marchiamo davanti.

Clicca per continuare la lettura ...




Prova il Basketball PlayBook di Basketcoach.net per disegnare i tuoi  schemi ed esercizi di pallacanestro - Software per allenatori di pallacanestro