018 - Esercizi di contropiede e transizione

Articolo a cura di coach Umberto Fanciullo.

Due squadre di cinque giocatori disposti come da diagramma 1.

Tre giocatori disposti sulla linea di fondo uno centrale col pallone e due alla base dell’area  senza pallone.

Al segnale il giocatore con palla (difensore) la passa a uno dei due ai suoi lati che attaccano al canestro opposto mentre il passatore difende.


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