0020 - Passaggio in salto

 Mettere 4 giocatori sul perimetro dell'area dei tre secondi. L'idea è quella di palleggiare verso canestro saltare per un tiro e passare la palla al compagno vicino.

Diag. 1 - Il primo gocatore di ogni fila ha la palla e tutti e quattro partono insieme in palleggio verso canestro. Tutti iniziano palleggio e poi si arrestano a uno o due tempi. 1 dopo il palleggio l'arresto passa alla fila 2; il giocatore 2 dopo un palleggio fa l'arresto, fa una finta di tiro e passa alla fila 3; il giocatore 3 dopo un palleggio fa arresto e tiro ma passa alla fila 4; il giocatore 4 fa partenza con giro dietro uno o due palleggi e passaggio alla fila 1.

Dopo ogni passaggio si va nella fila a cui si è passata la palla


Clicca per continuare la lettura ...




Prova il Basketball PlayBook di Basketcoach.net per disegnare i tuoi  schemi ed esercizi di pallacanestro - Software per allenatori di pallacanestro