0007 - Costruzione della difesa a zona 3-2. Parte 2

COME DIFENDERE SUL POST/PIVOT
Allungare il braccio interno verso il post costringendolo a ricevere la palla avvicinandosi al pivot e favorendo cosi' la difesa (diagr. 12).

Guardare il post ma vedere anche i tiratori disposti nella propria area di competenza (diagr. 13).

Clicca per continuare la lettura ...




Prova il Basketball PlayBook di Basketcoach.net per disegnare i tuoi schemi ed esercizi di pallacanestro - Software per allenatori di pallacanestro

Torna alla lista









Home
PlayBook
Chi siamo
Come Associarsi 		Attacco
Contropiede
Attacco alla uomo
Attacco alla zona
Attacco al pressing
attacchi speciali
Rimesse 		Difesa
Difesa a uomo
Difesa a zona
Difesa pressing
Difese Speciali 		Fondamentali
TimeOut Corner
Le Regole
1 contro 1
Improvement drills
Palleggio
Passaggio
Tiro
Tiro libero
Contropiede
Collaborazioni
Rimbalzo
Fond. difensivi 		Preparazione Fisica
Esercizi

Copyright 2006-2019 - Associazione Basket Coach NET - CF 97454700580 - P.IVA/VAT IT03024790549
Testata giornalistica registrata - Reg. n. 24/2007 R.P. Tribunale di Perugia - 21 maggio 2007
Direttore responsabile Marco Martiri - Editore Ass. Basket Coach Net
Presidente ed editore Enrico Petrucci